🌟 Découvre nos stages de heels 🌟
Nos stages sont conçus pour te faire progresser en toute confiance, quel que soit ton niveau. Dans un cadre bienveillant, tu apprendras à maîtriser les bases du heels, à affiner ta posture et à explorer la musicalité à travers des chorégraphies dynamiques et stylisées.
đź“Ť OĂą nous retrouver ?
- Nord : Sainte-Marie
- Sud : Saint-Pierre
Nos différents stages :
💎 Stage Initiation (1h) – Idéal si tu n’as jamais dansé en talons ! On y aborde les bases essentielles : posture, équilibre et premiers pas.
✨ Stage Débutant (1h30) – Pour celles et ceux qui connaissent déjà quelques bases et souhaitent aller plus loin avec plus de technique et une chorégraphie accessible.
🔥 Stage Initiation-Débutant (2h) – Un mix entre l’initiation et le niveau débutant ! Ce format permet d’aborder les fondamentaux avant d’explorer une chorégraphie plus travaillée.
Programme d’un stage :
✔ Échauffement et préparation du corps
âś” Travail technique (Ă©quilibre, posture, transferts de poids)
âś” Exploration des fondamentaux du heels (ondulations, tours, isolations)
✔ Chorégraphie adaptée au niveau du groupe
✔ Moments d’échange et conseils personnalisés
Cet espace est fait pour toi si :
âś… Tu veux gagner en confiance et t'exprimer librement
✅ Tu veux explorer ta féminité, ta sensualité et ton propre style
âś… Tu cherches un espace bienveillant pour danser et progresser
✨ Viens découvrir, apprendre et briller avec nous ! ✨
